Porządnie nawadnia. Nawilża śluzówki.
Skraca etap suchego kaszlu. Łagodnie przeprowadza go w wilgotny. Ułatwia odksztusić wydzielinę.
Działa rozgrzewająco, napotnie przez co obniża gorączkę. Pobudza układ odpornościowy.
Działa rozgrzewająco, napotnie przez co obniża gorączkę. Pobudza układ odpornościowy.
Tak to mój kompot z jabłek z przyprawami.
Składniki:
Garnek obranych jabłek.
Jeśli lubisz jeść ze skórką lub nie dasz rady ich zjeść w ogóle to mogą być tylko wydrążone.
Jeśli lubisz jeść ze skórką lub nie dasz rady ich zjeść w ogóle to mogą być tylko wydrążone.
Woda w ilości, żeby przykryć jabłka.
Ja dodaję: łyżkę cynamonu, pół łyżeczki imbiru, pół łyżeczki słodkiej papryki.
Można dodać w zależności od upodobań: paprykę ostrą, kardamon, pieprz - ostrożnie.
Dla dzieci wiadomo trochę mniej przypraw bez tych ostrzejszych.
Jednak dodanie chociaż odrobiny imbiru i słodkiej papryki gwarantuje skuteczność terapii :))
Słodzę w miarę potrzeby ksylitolem, który ma właściwości przeciwbakteryjne.
Stawiam przed chorowitkiem. Ma godzinę na wypicie specyfiku :))) No może do wieczora :)))
Na kolację zajada się jabłka, wysypia i rano wstaje bez objawów choroby.
Polecam!!!
Życzę zdrowia!!!
ja zawsze ratuję się napojem z imbiru - działa :)
OdpowiedzUsuńA jak robisz?
Usuńmmm... świetny sposób, zastosuję! nie tylko w przeziębienu :]
OdpowiedzUsuńciekawe, a dlaczego tyle jabłek? Jakoś działają oczyszczająco? Ja imbirowy wywar z cytryną i miodem piję.
OdpowiedzUsuńMiód nie na każdy kaszel jest dobry. Może działać drażniąco. U alergików, astmatyków raczej nie polecany. Jabłka pieczone lub gotowane jako lek łagodzący podrażnienia śluzówki przewodu pokarmowego używane są w różnych dietach. Skórkę cytryny też czasami używam do kompociku dla smaku lub dolewam sok do chłodnego już do szklanki. Wszystko zależy od okoliczności i "widzimisię". Pozdrawiam!
UsuńOjej! - a to jabza były na zdjęciu!
OdpowiedzUsuńJa patrząc na miniaturkę durszlakową myślałam, że to obrany czosnek, haha xD
I że kompot z jabłek może mieć takie działanie, jak piszesz? Wcześniej nie słyszałam... Muszę przy okazji przetestować na sobie ;]]
Pozdrawiam!
N
Bardzo ciekawy przepis, już si e dorzuciłam do Twojego bloga:)
OdpowiedzUsuńDzięki! Witaj!
UsuńJa również pozwolę sobie na stałą obserwację :)
OdpowiedzUsuńWitam! Bardzo mi miło! Rudzik Hektor jest piękny ;)))
UsuńPierwszy raz słyszę o czym takim:)
OdpowiedzUsuńHihi jedyne alergicy mają przechlapane-np. moja Rodzicielka jest uczulona i po zjedzeniu jabłka grapie ją w gardle ;)
OdpowiedzUsuńJa tam trzymam się naparu z imbiru,majeranku i tymianku z soczkiem pomarańczowym/z cytryny i łyżką słodzidła ;D
Zacny pomysł! Przetestuje jak kupię jabłka!
Wszystkie pomysły są dobre! Ważny jest skutek! Dużo płynów to podstawa. Pozdrawiam!
UsuńFajny przepis, na pewno wypróbuję :) Ja zazwyczaj kuruje się naparem imbirowo-miodowym. Przyjmuję też suplement Preventogrip z czosnkiem (bo za tym naturalnym nie bardzo przepadam). Póki co skutecznie mnie chroni przed choróbskami :)
OdpowiedzUsuńNa pewno wypróbuję ten przepis. Ja kuruję się herbatką malinową z miodem oraz herbatą zieloną z cytryną. :}
OdpowiedzUsuńTen kompocik robie już 3 raz i jest super! 💙
OdpowiedzUsuńUważam, że przeziębienie w pierwszej kolejności powinno się zwalczać naturalnie, dopiero później lekami. Bierzemy ich już tyle, że warto czasem oszczędzić wątrobę ;) Jest wiele naturalnych suplementów, bezpiecznych dla organizmu, które warto stosować. Dzisiaj miałam swój debiut z kompotem, bo zawsze robiła go mama albo babcia, ale odkąd wyjechałam na studia, muszę radzić sobie sama i muszę powiedzieć, że wyszło mi to całkiem nieźle! Muszę sprawdźić jeszcze inne przepisy :D
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńChętnie skorzystam z tego przepisu. Obecnie, objawy podobne do przeziębienia daje koronawirus - dlatego, jeśli zauważymy u siebie objawy przeziębienia powinniśmy pozostać w domy, aby nie roznosić wirusa i nie zarażać innych.
OdpowiedzUsuńDomowe sposoby wspomagająco jak najbardziej warto stosować, przy zaawansowanej chorobie jednak nie można tylko na nich polegać. Na kaszel warto wziąć lek który zadziała mocno wykrztuśnie jak https://baza-lekow.com.pl/substancja-czynna/ambroksol/ . Zbierająca się wydzielina w płucach i oskrzelach, jeśli nie będzie systematycznie usuwana to spowoduje groźne stany zapalne.
OdpowiedzUsuńJeśli domowe sposoby działają to super. Niestety nie zawsze tak jest i czasem trzeba sięgnąć po antybiotyk. W takim przypadku nie można także zapominać o braniu dodatkowo probiotyku jak https://trilac.pl/rodzina-trilac/ żeby wspomóc układ odpornościowy i pracę jelit
OdpowiedzUsuńPłukanie nosa i zatok jeszcze bym mógł polecić, to prosty zabieg a bardzo skuteczny przy katarze, bólu zatok, zalegającej wydzielinie. Trzeba tylko wykonywać takie płukanie w bezpieczny sposób, szczególne z pomocą zestawu z https://www.mamynosa.pl/zatoxin-rinse . Znajdują się tam końcówki dla dorosłych i dla dzieci.
OdpowiedzUsuń