Pokazywanie postów oznaczonych etykietą płatki żytnie. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą płatki żytnie. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 24 czerwca 2013

Chleb żytni z kminkiem na liściu chrzanowym.


Niesamowity! Tyle wystarczy o nim napisać.

Połączenie kminku, aromatu chrzanu, czosnku i delikatnego kwasu ze świeżo kiszonych ogórków, wzmocnione zapachem ze świeżego liścia chrzanu dały naprawdę niesamowity efekt! 
Jestem z siebie dumna ;)))

Zapach, smak spowodowały jakieś dziwne rozluźnienie, błogość. 
To chyba hormony szczęścia.


Składniki:

1 miarka - kubeczek mąki żytniej razowej (taki z Ikea jak na zdjęciu około 350g)
1 szklanka soku po zjedzonych świeżych ogórkach kiszonych
2 garście pestek słonecznika
2 garście płatków żytnich
1/2 łyżeczki kminku
1/2 szklanki aktywnego zakwasu żytniego

liść chrzanu

Wykonanie:

Foremkę wyłożyłam papierem, bo nie miałam pewności jak zachowa się liść ale stwierdzam, że liść działa jak najlepszy papier do pieczenia i można używać ich zamiennie.

Umyty liść, wytarty ściereczką ułożyłam równo w foremce.
Wymieszałam składniki ciasta łyżką i ułożyłam ciasto na liściu.
Odstawiłam na 12 godzin do wyrośnięcia.





Wstawiłam do bardzo gorącego piekarnika ( 7 z 8 na skali) około 220 stopni i piekłam 40 minut.


Wystudziłam na kratce.

Pyyycha!!!

Akcja Ogryzek - kreatywne wykorzystanie resztek!Weganimy ZDROWO!

czwartek, 11 kwietnia 2013

Owsianka z owocami. Pudełeczko do pracy.


To jedzonko jest zrobione błyskawicznie a smaku nabierze w drodze do pracy.
Owoce, płatki, orzechy. Czego więcej trzeba, żeby nabrać energii na cały dzień?

Składniki:

2 sztuki kiwi
1 dojrzały banan
2 pomarańcze

żurawina
płatki żytnie
orzechy włoskie
mielone migdały (młynek do kawy)

Wykonanie:

Owoce zblendowałam. Przelałam do pojemnika. Wrzuciłam pozostałe składniki. Zamieszałam. Zapakowałam. 



Pyyyycha!!!

Na drugi raz zrobię więcej!!!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...